Nuorten mielenterveysongelmat ovat lisääntyneet huolestuttavaa vauhtia, ja matalan kynnyksen palveluille on nyt suurempi tarve kuin koskaan. Yksi tällainen palvelu on Suomen ev.lut kirkon Lasten ja nuorten keskuksen koordinoima, valtakunnallisesti toimiva maksuton ja anonyymi Walk in terapia. Se on suunnattu erityisesti nuorille ja nuorille aikuisille, joka tarjoaa keskusteluapua ilman pitkiä jonotusaikoja. Walk in terapiaa on saatavilla kymmenillä paikkakunnilla ja nyt myös Iisalmessa.

Maksutta-anonyymisti-luottamuksella

Omasta elämäntilanteestaan voi tulla keskustelemaan – olipa huoli suuri tai pieni.

"Tapaamista ei tarvitse jännittää, juttelemme sinulle tärkeistä asioista,” kertovat Walk in terapeuteiksi opiskelevat diakoniatyöntekijät Tanja Reinikainen ja Anu Naakka Iisalmen seurakunnasta.

Walk in terapia auttaa nuoria mielen hyvinvoinnin haasteissa. Tapaamisessa voidaan keskustella asioista myös ennaltaehkäisevästi, ennen kuin ongelmat tai haasteet ehtivät kasaantua.

Terapiaan tullaan anonyyminä, eikä käynnille tarvitse ajanvarausta eikä siitä tehdä kirjauksia. Terapeutteina toimivat luotettavat koulutetut ammattilaiset. Ajanvarauksetonta keskusteluapua on tarjolla Iisalmessa tiistaisin alkaen 3.2. klo 15–17 Ohjaamolla (Kauppakatu 18).

Walk in terapiassa voidaan käsitellä esimerkiksi:

• stressiä, uupumusta ja jaksamista
• ahdistusta, masentunutta oloa tai mielialan haasteita
• koulunkäyntiin, opintoihin tai työelämään liittyviä paineita
• ihmissuhteita, kuten ystävyyssuhteita, perhettä tai seurustelua
• yksinäisyyden ja ulkopuolisuuden tunteita
• itsetuntoa, identiteettiä ja oman elämän suuntaa
• elämänmuutoksia, kriisejä ja vaikeita kokemuksia
• arkisia huolia, jotka vaikuttavat mielialaan tai hyvinvointiin

Keskusteluapua nuorille mielen hyvinvoinnin tueksi

Walk in terapia on käynti kerrallaan toteutuvaa maksutonta keskusteluapua. Sitä toteutetaan ratkaisu- ja voimavarakeskeisellä työotteella. Se ei ole terveydenhuoltolain alaista toimintaa. Terapeutteina toimivat luotettavat, koulutetut ammattilaiset.

Suomen ev. lut. kirkon Lasten ja nuorten keskus koordinoi Walk in terapiaa valtakunnallisesti. Palvelua toteuttavat paikallisesti moniammatillisessa yhteistyössä esimerkiksi seurakunnat, kunnat, Ohjaamot ja järjestöt. Iisalmessa toimintaa on mahdollistamassa Iisalmen Kaupunki/Ohjaamo.

Tietoa palvelusta ja aukioloajat löytyvät Iisalmen seurakunnan kotisivuiltaLinkki avautuu uudessa välilehdessä. Walk in terapian valtakunnallinen nettisivu löytyy osoitteesta lnk.fi/walk-in-terapiaLinkki avautuu uudessa välilehdessä.

Walk in terapia on kesätauolla 1.7-9.8.2026 välillä. 

Lisätietoa